Taller Minfulness Kids

Mindfulness y Expresión Corporal

 

Es un taller especialmente diseñado para niñas y niños de 6 a 9 años.

El taller tiene 6 sesiones en total, donde aplicaremos diferentes ejercicios de yoga, de mindfulness y de expresión corporal, para que tus niñas y niños aprendan de las prácticas ancestrales con mayores beneficios para la salud física, emocional y mental.

Ven a aprovechar tus vacaciones en un espacio de aprendizaje, juego y desarrollo personal.

 

 

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Quiénes?

Foto Sohi

El taller es dictado por dos destacadas Psicólogas.

Sohad Sarrás, quien actualmente es Directora del Programa de Hábitos Saludables Slimind Chile. Es psicóloga de la Universidad Diego Portales con MSc. en Psicología de la Salud y Práctica Clínica de la Universidad Pontificia Comillas, España. Posee estudios sobre Coaching, Mindfulness, Pilates, Hiit, entre otros.

En conjunto con Astrid Uslar Piano, quien es Psicóloga de la Universidad Diego Portales. Diplomada en Psicoterapia Gestáltica con Niños y Adolescentes, Diplomada en Apego y Salud Mental Infantil. Profesora de Vinyasa y Kundalini Yoga especializada en niños.  Instructora de Mindfulness especializada en niños.  Tiene amplia experiencia en contextos escolares y en el trabajo con  niños y adolescentes.

Datos Importantes!

Centro Slimind

Beneficios

Los Beneficios del Mindfulness y Yoga que se imparten en nuestro taller, están orientados a mejorar las diferentes dimensiones de los niños y niñas, como son:

  • Creatividad
  • Atención y Concentración
  • Expresión corporal
  • Manejo de estrés
  • Regulación emocional
  • Reconocimiento de las emociones
  • Reconocimiento de los estados físicos y mentales.
  • Autoconfianza
Escritorio

Detalles

  • Lugar: Centro Slimind, Luis Carrera esquina Kennedy, Vitacura, Santiago
  • Fecha: Entre el 4 y 19 de Enero. 6 Sesiones.
  • Horarios: 10:30 a 12:00 hrs. Sesiones los días:
    • Jueves 4
    • Martes 9
    • Jueves 11
    • Martes 16
    • Jueves 18
    • viernes 19
  • Valor: $80.000 (10% de descuento si inscribes antes del 29 de Diciembre)
  • Cupos: 12 (Limitados)
  • Reembolsable con Isapre.

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